脾胃虚寒的症状
脾胃虚寒多表现为胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
脾胃虚寒吃什么食物好？
脾胃虚寒患者应多吃这些性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物。小编为你介绍三七蜂蜜核桃茶的做法与功效。
三七蜂蜜核桃茶的做法
原料：三七10克,核桃15克
辅料：蜂蜜25克
做法：
1.将三七研成粉(或者直接用福万家三七粉)
2.核桃仁研成末
3.将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中
4.冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可
三七、蜂蜜、核桃具有健脾和胃、收敛止血之功效，适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者饮用。
脾胃虚寒吃三七需要注意的事项
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
