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能长期服用三七粉吗  三七花能长期服用吗J8t枫网_生活从50岁开始

能长期服用三七粉吗？有没有一定的危害性？三七花能长期服用吗？答案是肯定的，这是为什么呢？J8t枫网_生活从50岁开始

七产自云南文山，是地道中药材，三七对于血液方面的疾病有很好的改善和预防作用，三七被称之为“血管的清道夫”，服用三七粉对促进血液、血管的健康有很好的帮助。J8t枫网_生活从50岁开始

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。J8t枫网_生活从50岁开始

那么，三七花能长期服用吗？J8t枫网_生活从50岁开始

答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，所有禁忌也相对多一点，比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七总皂苷，相对下来三七花中还是三七全株最高的，三七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉，比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。J8t枫网_生活从50岁开始

三七花服用也相对简单，3-4朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，还有一种三七花特有说不出的味道，有些人不太习惯这种味道，可以适量加点冰糖，味道也是很不错的。