美白原理： 大家都知道，三七粉的一个主要功效就是“活血”，三七粉的活血功效能够促进血液循环，清除血液中的沉积物，从而达到祛斑的效果；三七粉中的总皂苷能提高机体自身对自由基的清除能力，达到抗氧化、延缓衰老的作用（在做三七粉面膜的同时每天内服3-5克三七粉效果更佳）；三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，氨基酸、蛋白质能给皮肤提供充足的营养，使皮肤更加美白。

三七粉的另一大功效就是“补血”，素有“人参补气第一，三七补血第一”的美誉。三七的补血功效能使体内的气血充足，气血足则面色红润。三七粉面膜主要起到活血的功效，要达到补血的效果需要熟吃，一般都做成药膳来吃，如：三七汽锅鸡等。

三七粉面膜做法： 

一、三七青瓜美白面膜 

1、首先准备10-15克优质三七粉，优质蜂蜜20-30毫升，青瓜泥10克左右和10克橄榄油。 

2、先将蜂蜜和青瓜泥混合搅拌均匀，放置5分钟在加入三七粉和橄榄油，搅拌均匀。 

3：将调好的面膜均匀涂抹于脸部，尽量坚持40分钟左右在清洗掉，以保证三七粉的有效成分充分吸收。 

注意：此面膜适合晚上使用，因为青瓜的感光因子会让脸部变成闪光脸，晚上做完面膜就睡觉，一觉醒来，没有了“闪光”，只剩下美白了；每周做2次就差不多了，不宜每天使用，皮肤会受不了的。 

二、三七桑树油祛斑面膜 

优质三七粉5-10克，桑树油15毫升；将桑树油和三七粉混合搅拌均匀即可（太干可以适量加一点温水）；调均匀后敷在脸部，三七粉面膜就算做成了，过30-40分钟后在用清洗干净。 

注：很多色斑是由于血液中的色素无法排出，慢慢堆积于血管内，堆积的多了就在皮肤表面显现出来，并且面积越来越大，三七被誉为”血管的清道夫”，在促进血液循环、清除血液中的沉积物方面有很强的作用。此三七粉面膜每周做2-3次，可以长期使用，同时每天配合内服3-5克三七粉，效果更佳。