三七粉由三七的根茎磨制，含有名贵的药材成分，三七皂苷，在《本草纲目拾遗》中提到，人参补气第一，三七补血第一。三七粉活血通脉的功效，对人体面部的斑痕具有很好的改善效果。

中医中药讲究的是调理，不是立马见效，需要一个过程，就祛斑的原理来说，通过三七活血，能淡化面部的斑点、斑痕，如果再加以口服的话，改善标改善本，效果特好，不少朋友都实践过，2、3个月时间，斑痕渐淡了，也交流了如何用三七粉做面膜的经验和方式：

三七粉蜂蜜面膜的做法

5克左右的三七粉，用牛奶加点面粉(很少，目的是要一定的粘稠状，方便面膜)，调和后，敷在面部斑点处，或是用蜂蜜对一点点水和三七粉搅拌后，面膜，也是同样的方式，每次，做15-20分钟后，用清水洗净就好，不过，特别注意的是，一定要用超细粉(微细粉)，因为，普通传统机器打磨的三七粉，再怎么加工都会有细小的颗粒，无法解决的问题，只有超细(微细)三七粉，细腻程度才能做面膜用，不会损伤到皮肤。

三七祛斑面膜的做法---再配合内服效果很好的

使用时间：任何时间，最佳时间是晚上睡觉前。

配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml(可自制，干的桑树块用橄榄油泡，一般15天后即可使用),维他命C软胶囊2粒。
适应方法：

1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。

2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。

3、洁面，最好用温水。

4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可。

5、使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用温水送服5g三七粉，长期坚持，效果显著。

适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。

使用频率：每3天使用一次，可长期使用。

用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。