田七总皂苷(PNS)是田七的主要成分，与田七生药相比，药效更为突出。研究表明，田七总皂苷具有降血脂，抑制动脉硬化，预防和改善心、脑组织器官缺血、缺氧病症，调节人体免疫功能，抗肿瘤、抗炎、镇痛、双向调节血糖、抗疲劳、增强学习和记忆能力等多方面的作用。

    田七的抗衰老作用可谓是内外兼有。在内：田七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，可以有效预防心血管方面的问题。在外：田七可以补血脉祛淤，对于因气虚而引起的面部色斑有相当好的疗效。

    1.田七粉可以与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用。长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。如果在敷面期间，再用蜂蜜水内服田七粉则效果更佳。

    2.每天喝一杯葡萄酒，以扩张血管，促进血液流通顺畅。

    3.用冷、热水交替洗脸甚至洗澡，这样促使血管收缩、扩张，以保持血管的弹性。

    4.每天吃点田七粉或泡上一杯田七花方便简捷的办法达到促使自身血液的流通。