关于如何做三七花食疗

发布时间：2015-06-10 14:30:37 发布者：来源：

三七花主要就是以下两种使用方法，但采用任何一种方法服（食）用三七花都能达到三七花的各种药用功效。

　　1．茶饮方式服（食）用：少量三七花（5—10朵）直接用开水冲泡当茶饮用，可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。

　　2．菜肴方式服（食）用：取适量（多一点少一点无影响）三七花，放入温水泡10分钟左右，把猪瘦肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，炒到肉熟即可食用。注：炒肉时像平时一样，放入适当油、盐旺火爆炒，也可根据个人口味放适当味精当调料，建议不再放其它调料和佐料。