现在只要一提到养生抗衰老，大部分人想到的是要补，人参、鹿茸、冬虫夏草等等；但是，另外一方面更重要，甚至现在越来越受到重视，那就是如何把人体中产生的一些毒素、垃圾清除出去，即是中医所说的泻法，包括活血化瘀法、通便法、祛痰法、解毒法、平肝法等等。活血化瘀能够让气血运行的更加通畅无阻，可以预防与血管相关的多种疾病，而三七粉可以说就是这方面的专家。
三七粉是三七中药用价值最高的部份，三七被誉为百草之王，有延年益寿之效。现代医学分析指出，三七粉含有人参皂苷、人参二醇、维生素、以及矿物质等多种成分，可增加脑循环，健脑、增进记忆、抗疲劳、提高工作效率；有胰岛素协同作用，能降低血糖，作为糖尿病辅助改善，促进胰腺功能；提高免疫力，有助抗老防癌。
三七粉是如何抗衰老的？
有人曾经做过一个实验，即看看三七粉能不能延长果蝇的平均寿命。
分两组，一组不用三七粉；一组用三七粉。结果吃三七粉的这组果蝇比没有吃三七粉的这组果蝇活的时间更长，飞行能力也更强。
抗衰老怎么吃三七粉？
三七有生打熟补的功效，即“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的；“熟”是指熟用三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身。而衰老主要是因为体内毒素、垃圾堆积造成的，此时我们主要是用三七粉来祛除人体血脉中的淤滞，也就是活血化瘀作用，担当血管清道夫的角色。所以抗衰老应使用生吃三七粉的方法。
抗衰老吃三七粉的用法用量
相比于每个星期都要去美容院做保养，用三七粉抗衰老的方法可以说是既方便又实惠。只需每天取福万家超细三七粉，早晚各服一次，每次3克，用温开水冲服即可。
