现在较大的工作压力和紧张的生活节奏，容易造成中年白领，特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝火旺盛，脾气暴躁，从而导致百病丛生，长期便秘等。便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化，导致肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张等症。
平肝降火，选用三七花
三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性微凉，味甘，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，可泡水，当茶饮。
三七花的作用
科学家们应用现代药理学方法对三七花进行研究，大体可分为两个阶段：一是20世纪30年代，二是70年代以后。在第一阶段，三七花的活血作用已受到人们的重视；在第二阶段，随着科学技术的发展，国内外学者对三七花进行了广泛的药理研究和临床实验，取得了大量的新成果，使三七花的医学应用领域得到了有力的拓展。
1、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间
研究表明，三七花的止血成分主要为三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。现在利用三七花改善各种外伤出血、内血症在临床上已得到广泛应用。
2、三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。
通过科学研究的实验表明，三七花中含有的三七总皂苷除能提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。
三七花还可以明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的改善作用。
三七花冲泡方法
每天喝一杯三七花茶，不仅能解决便秘、毒素堆积、上火等问题；还有降血压、降血脂、平肝明目、减肥、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰老、增强人体免疫力等功效。
取福万家三七花10~20朵，用烫开水冲泡，可以持续反复冲泡一整天，效果非常好。
