三七究竟是什么东西，可以获如此美誉？毕业于陕西中医药大学，曾深造于中国康复研究中心神经康复科，现任延安大学咸阳医院康复理疗科主改善医师的郝孝盈告诉记者，三七又名田七，以根部作为药用部分，具有散瘀止血，消肿定痛之功效。有“金不换”、“南国神草”之美誉。

郝孝盈说：“无论是西医还是中医，都对云南文山三七景仰万分。家中常备三七，长期对症使用三七，常见的疾病十之七八会远离你。比如心脑血管病、糖尿病、关节炎、痛风等患者，每天吃一勺三七粉，都能感受到非常好的效果。甚至月经不调和脸上有色斑的女性，坚持服用，都能得到逐步改善和改善。”

“三七被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和改善，这与其活血、止血和补血功能有关。”郝孝盈说，“三七中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。”

与此同时，三七具有良好的心肌保护作用，能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

三七还具有明显的抗心律失常作用，可作为心律失常患者的保健预防药物。

三七最常见用法是磨成三七粉服用。“然而服用三七粉，大家还必须了解一些注意事项：1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉；2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服；3、10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育；4、孕期不宜服用三七粉。”郝孝盈补充说。