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三七保健护肤就是这么简单

发布时间:2015-09-28 09:03:01  发布者:  来源:云南文山三七
美容面膜:
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
三七蜂蜜核桃茶:
1、将三七研成粉;
2、核桃仁研成末;
3、将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中;
4、冲入250毫升沸水搅立,盖上杯盖闷泡5分钟后即可。
三七药酒:
100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用,每次10毫升,每日3次。
具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用,用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
服用方法:
1、煮了各种各样的汤后,小勺子舀一点三七粉放碗里,再加入汤。适量,搅匀,直接吃,很方便。注意:此种名贵中药材,不要放多哦。
这样的吃法多一些,因为汤的咸味,可以掩盖三七粉的苦味。而且粉质跟随营养汤一起容易吸收。
2、直接将三七粉冲水喝,或冲酒喝。
3、还可以这样吃:放入三七粉适量,冲入鸡蛋,蒸熟即可。

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