高血压，高血压，高血压……
头疼、眩晕、心悸气短、肢体麻木、眼睛突然发黑……。您知否在日常生活中偶尔或经常出现这些症状？如果有，那么，基本上可以确定您患有高血压。
当今社会，高血压患者越来越多。伴随而来的各种降血压产品，我们先不说这些药是否有成效，简单就说药的成分，这个就是很大的问题。所谓是药三分毒，您在改善的过程中，肯定也会为您的身体带来各种其他的病症。
那么，如何选用降血压药品呢？在中国的云南，有一片盛产三七的宝地。三七，众所周知，堪比人参的名贵中药，素有“金不换”的外号，那么，这味药能否改善高血压呢？怎么食用三七能最大程度地发挥它的药效呢？下面， 将为您一一道来：


一、三七花能改善高血压吗？
《中华人民共和国药典》(1995版)记载："三七甘，微苦，温。归肝、胃经。散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛，血压高……"。另据《陕西中医学院学报》第2011年12期记载：三七花泡茶饮服具有确切的降压作用,对原发性高血压肝阳上亢证症状具有显著的改善作用。综上可见，三七之于高血压有明显作用。
二、怎么食用三七花才能发挥它的最大疗效呢？
不论等级通常以3-5朵直接泡水喝，像茶一样，味淡就换，不存在一天喝几次泡几次的问题，比如早上泡5朵三七花，泡了一杯水喝了，可以加水再泡再喝，这就像喝茶一样，没有味道了就换，泡几杯根据个人饮水量。建议第一次泡之前用水洗一洗三七花，就像洗茶一样。