月经不调的类型很多，而且月经不调的病因也十分复杂，所以想解决月经不调问题就要结合患者的病情。与其说是改善月经不调，不如说月经不调更讲究调理，如果女性月经不调能吃三七粉吗？

月经不调能吃三七粉吗

　　三七粉疗改善月经不调的吃法

　　藕汁鸡蛋羹原料：鲜藕汁100克三七粉5克鸡蛋一只

　　1、将鸡蛋打入碗内，加三七粉，用筷子搅打至匀。

　　2、将藕汁倒入锅内，加开水200毫升，煮沸再倒入鸡蛋，酌加食油、盐、味精等佐料，煮至鸡蛋熟即可。

　　功效：凉血止血，活血化瘀

　　应用：血瘀性月经周期紊乱，经期延长，经血淋漓不止，或血时出时止，经色紫黑有块，伴有痛经者。

　　服法：食蛋饮汤，每日一剂，月经前2日开始服用，每月服5—7剂，可连服3—5个周期。

　　三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

　　可用于改善外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

月经不调注意事项

　　1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

　　2、月经期间应避免水上活动。

　　3、保持情绪平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

　　4、不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

　　5、月经不调改善的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后改善一个疗程后即可恢复正常。改善期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

　　若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等)，请告知医师。月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。