对于月经量少的女性朋友来说,这也是一件很苦恼的事情,由于人们身体的原因不同,对于月经正常的影响也是有所不同的,要及时介入科学方法进行调节,可以有效增强身体素质,那么
月经量少能吃三七粉吗?
月经量少能吃三七粉吗
月经量少,如果是由血瘀引起的是可以服三七粉的。三七主要是活血散淤的,如果是单纯的血量少,而不是有黑血或者是血块的话,那就不能用三七粉,可能是由于你的气血比较差,贫血引起的,那你需要补血,如果有血块的,最好建议服用益母草颗粒。
月经量少原因很多,一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张,长期服避孕药等等有关,与中医之肝肾虚弱,血虚气虚,气滞血瘀等有关。建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行改善。也可以找有经验的中医辨证用中药改善。或服乌鸡白凤丸,或八珍益母丸,益母草颗粒等。
月经过少是指月经周期正常,但每次月经的天数短于2-3天,月经量少于20毫升,仅需少量甚至不用月经垫,经血呈暗紫色或粉色。处于青春期的少女不必改善,随着神经系统、内分泌系统的稳定可自愈。对已婚者,可采用内分泌改善。对结核引起的应以抗结核为主,但形成疤痕者较准改善愈。因刮宫手术造成的,经改善大部分可以恢复。
月经量少能吃什么
一、血虚型。此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。改善宜补气、养血。四物乌骨鸡:熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。
二、血瘀型。月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。改善时宜活血化瘀。益母草蛋:益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。改善月经延后或痛经。
三、痰湿型。体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。山楂荷叶饮:山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。