我们生命的继续，离不开心脏的持续跳动，如果心脏有什么损伤会对我们的健康，以至于生命都有很大的威胁，这就需要我们平时注意保护心脏了。而保护心脏说的简单，如何保护很多人却说不出个所以然来。其实三七是养心护心的最佳选择，常用三七让你不再被心脏疾病所困扰。


     三七可减慢心肌心肌细胞搏动频率，减少心肌细胞缺血损伤时细胞内酶的释放，减轻细胞形态的改变，维持DNA的合成，对心肌细胞缺血损伤具有直接的保护用。实验证明，Rb1能改善异丙肾上腺素诱发的心肌损伤，并对结扎冠脉引起的心肌缺血性损伤有一定的保护作用。
    三七总皂苷单体Rb1能够阻滞钙通道，起到抑制心肌收缩力的作用。有研究表明：三七能够直接扩张冠状动脉血管，增加冠状动脉血流量，从而达到改善冠心病、心绞痛的目的，作用机理可能与改善心肌缺氧状态有关。三七总皂苷对心脏与血流产生肯定的影响：
1、明显增加冠状动脉的血流量，尤为重要的是，三七总皂苷在用药后产生降低血压的同时，仍能增加冠脉流量；
2、在冠脉流量增加的同时，又能使心肌耗氧量有所减少；
3、总甙能降低动脉压及肺动脉高压并能有效对抗垂体后叶素所致的升压作用，但对肾上腺素升压作用无影响；
4、能在降压的同时略减慢心率，从而降低心脏负荷，减少心肌耗氧量；
 
     近年来有关三七皂苷的药理作用实验研究较多，且已证实其心脑血管系统、血液系统方面有较强的生理活性，三七皂苷和黄酮苷明显扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流 量，减少心肌耗氧量，增强心肌耐缺氧的能力，改善心绞痛冠心病。三七改善心绞痛疗效肯定，作用持久，无一般扩张血管药的副作用，而且对心率有双向 调节作用。心率较快的患者，用后可使其心率下降到正常范围，心动过缓的病人长期服用福万家三七，心率可以逐渐增快。
三七用于心脏的使用方法：每天两次，每次3克，温开水冲服。肠胃不好者建议饭后服用。
　　心脏病饮食要求：
　　少食。就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。
　　少脂。尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，应适当加以控制。在饮食方面，应避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防改善冠心病十分有利。
　　少盐。吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利，因此每日食盐量最好不要超过6克。