三七属于药食同源的中药材，具有活血化瘀，补血生血，增强免疫力，保肝护肝抗炎症，祛斑美白的功效。三七是清除自由基的超人、是血管的王牌清道夫、是提高免疫力的王者、它的镇痛能力仅次于吗啡。云南文山三七拥有无可匹敌的改善百病功效，无论是西医还是中医都对它景仰万分。且适合一年四季服用，既能直接泡水喝，又能做成各类美味佳肴，可谓是个宝贝。
虽然三七一直是养生中药材的大热选项，药用价值非常广，生用有止血强心，散淤生新，消肿定痛的显著功能，熟用有活血补血，改善身体各项机能之功效，但是使用三七还有些事项需要注意。
那么服用三七有什么需要注意的呢？
1、三七并非适用于所有的出血症，禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。所以月经期间应该停服，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七，这和怀孕时不能服用其他西药是一样的道理，以免对胎儿有副作用，当然如果是产后用三七来补血那可就是佳品了，因为三七粉对失血性贫血具有极好的效果；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者也应该观察服用。
2、三七有活血化淤的功效，对于患有高血脂，冠心病、高血脂及贫血人群较为适宜，活血而不破气，若坚持服用，可活血通络、止血强心等。但在服用三七及三七粉时，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物，且不要抽烟喝酒,注意作息，饮食清淡。
3、还有一点需注意的是服用适量。三七及三七粉的服用方法最好是“少量多次”。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多效果越好。过量食用三七粉会引起恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。因此我们推荐的正常用量为每天6克，早晚各3克。
正确掌握了服用三七及三七粉应注意的事项，才能更好的利用三七达到改善病养生的目的，以便取得最佳效果！文山福万家正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。福万家，幸福千万家！
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