一开始使用时以为三七加牛奶只是为了掩盖住三七粉的苦味，没想到竟会有如此的奇效。三七粉具有美容功效是三七九大功效之一，主要包括祛斑，活血，调理气色，养颜，月经不调，抗衰老，去皱纹美白等美容功效。牛奶的作用：镇静安神睡、抑制肿瘤、美容养颜、全面补充营养可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；能大大提高大脑的工作效率；能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；使伤口更快愈合。


三七粉加牛奶的好处
   三七粉加牛奶的好处是为了美容。而由于三七粉属于温性。对很体虚的人不易多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解决很多吃三七粉副作用的问题。
三七粉加牛奶的吃法
   一天2次，饭前或睡前服用最佳。每次3g三七粉外加少许牛奶
三七粉加牛奶的美容面膜
   三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。制作三七粉美容面膜效果好、功效作用在于补血、活血、散瘀。三七粉美容面膜能有效抗氧化、延缓衰老。

三七粉加牛奶的功效
1、阴虚火旺者服用三七粉为容易上火
   吃三七粉时可以适当加入牛奶。牛奶可以清肺
2、月经不调者
   三七粉有养颜调经的功效。月经不调者在服用三七粉时可以适当加入牛奶。
3、吃三七粉常会出口干
   每次3g三七粉可以适当加入牛奶。防止口干。易肠胃快速吸收
4、高血压、高血脂人群
   有高血压、高血脂、心脏病、心率不齐者可以服用三七粉。每天喝牛奶时拌入3g三七粉。预防和改善高血压效果好。