三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、化瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。


今天就来谈炎三七粉的化瘀功效。

1、瘀血是怎样产生的?
    一是跌打损伤，各种磕碰跌打损伤都会产生瘀血，比如前面提到的那个孩子就是因为强力把他给按在那儿产生了瘀血；或者我们磕哪碰哪了，皮肤上出现“青印”，就是产生的瘀血。
二是气滞容易产生瘀血，即情志不畅会造成瘀血。
    正常我们人体这个气怎么走？是气推动它走，可是如果一旦气停滞了，中医叫气滞，就会产生瘀血，比如说我们生气，大家可能觉得生气跟瘀血没关系，但是您会发现，往往很多人生完气以后，会这儿疼那儿疼的，这叫气滞血瘀。所以气滞会导致瘀血。
    三是因虚致瘀，因虚致瘀，虚怎么还能瘀呢？中医研究过程中发现，人随着衰老，瘀血的情况越来越多，越到岁数大的时候，这个人舌像上瘀像越多，比如有黑斑 紫斑，舌下静脉粗，这都是瘀血的表现，年龄越大，瘀血情况越多，我们正气不足了，无力推动血液运行了，这时候就会有瘀血，所以瘀血是年龄增大，人体衰老一个表现。只要能把瘀血慢慢给它化除，人就能够延缓衰老，它是两个互相关联在一起的，我们只要拆开它一个，那个就会减缓发展，所以活血化瘀，是延缓衰老的一个很好的方式。
    瘀血的特征：首先是哪疼痛，身体有地方疼痛，这个疼痛地方固定不移，就是总是这儿疼，一直这儿疼，这个疼痛往往是夜里疼得更重，瘀血疼痛的特点是夜里重，白天轻，这是瘀血的疼痛。另外，身体上有瘀斑，比如说嘴唇发紫，舌头上一看舌边上，有一块块的瘀斑，有的人就有黑点，有的人是有一块一块的斑；还有舌头往上翘，舌下那两根静脉很粗，只要你把舌头翘起来，跟别人比较一下，舌下静脉比别人粗大，这都是有瘀血的指征；另外，肌肤不好，就是皮肤粗糙的像戴上鳞甲一样，也是瘀血的表现；记忆力突然变得特别不好，善忘，别人告诉的事转身就忘了，这个想不起来，那个想不起来；还有人什么指征呢？尤其妇女同志，平躺在床上的时候，按肚子有疼的位置，一按肚子有一块疼，这个是女士居多；这些都是有瘀血的指征，大家如果有瘀血的指征以后，可以咨询附近的医生，来判断一下，判断我是不是有瘀血，如果有瘀血，就可以开个调理瘀血的小方子，在平时一点点服，瘀血慢慢慢慢地化开了，身体就健康了。

2、三七粉改善瘀血是药到病除
    民国名医张锡纯对于本草有着非常深厚的研究，他的老家在河北的盐山，他们家边上有一个村子，这天，村子里发生了一件事，把大家给吓坏了。原来，这个村子里有一个小孩是个牧童，这个牧童，放这个牛去了，不是他一家放，好多牧童，待在草地上大家玩。结果，其他几个牧童就起坏心了，说我们恶搞了一下这个小牧童吧，想恶作剧。结果他们几个商量好一拥而上，把这个小牧童就给抓住了，抓住了怎么办呢？他两个胳膊就反剪的给绑上了，然后按着他脑袋使劲往下按，给按到裤子里边去了，塞到裤裆里去。这是一个恶作剧，他们管这叫“看瓜”，小孩这么按下去，大家一看好玩，两个手绑着动弹不得，然后这么憋着他，大家觉得好玩，都哈哈大笑（大家可不要小瞧这恶作剧，恶作剧有时候有很坏的影响，比如说我们以前经常这样：这个人坐在那儿，站起来说句话，我们把他椅子撤了，然后他往下一坐，咕咚坐地上了。大家想说这是个挺好玩的事，实际上就有这样的患者，曾经咕咚坐到地上，尾椎骨坐坏了，这个人造成瘫痪了，造成很坏的影响）。可是笑着笑，着看这小孩不出声了，没有声音了，这小孩晕过去了，气息皆无，这些牧童吓得赶快跑了，这要出人命了，就跑去把大人喊来。大人一看这孩子，把他脑袋给拎出来，给他抚平了，这个孩子这时候什么样呢，是呼吸没有了，眼睛往上翻，身子往后挺，大家给他按着坐到那儿，给他胡噜后背，就捶打后背，就能稍微来点气息，这呼吸能够稍微有一点，但是这身体不行，就是说不出话来了，然后眼睛往上翻，这个时候大家都害怕了，怎么办呢，就跑到邻村把张锡纯给请来了。
    张锡纯来了以后一看，说这个真是挺重的，一看这孩子连知觉都没了，翻着眼睛，怎么办呢？张锡纯认为：这孩子他是给憋在里边时候，他想喊喊不出来，结果伤了，有瘀血，这个气往上涌，产生瘀血了，这胸中有瘀血，所以他这孩子会神智不清，会造成这种情况。要给他化瘀，张锡纯就想到了具有极强的散瘀功能的三七。用三七三钱（合九克），冲水往下给他灌结，三七粉喝下去以后，没多大一会儿，这个孩子慢慢就开始恢复了，然后让他接着喝，没几天，这孩子没事了。


3、改善扭伤（属内伤），内服三七活血化淤有显效。
    家住石景山区的董阿姨腿疼二十多年了，日渐严重，期间往复于中西医之间，看过多名医生、主任、专家等，无一人诊断为血瘀，均按风湿改善，自费已用去万元之多，还不见有效。正当我与家人处于无奈之时，听了养生堂罗博士讲的关于三七的内容，其中说到的“从骨缝里疼的腿病多为血瘀，可以三七粉每日九克把瘀从深处外托……”顿时，我觉得这就是我的病，激动不已，第二天就买了三七粉，照方服用。服到一周时，头肩有所反应——疼。两周后，膝盖处往外疼，表面凉，皮肤见灰青色，针刺拔罐后，血色黑紫，几次后疼痛减轻。服药几周后，现在腿疼已经基本痊愈了，二十年的病，这么快就好了，真是奇迹!
服用方法：日服四次（空腹服用）：早中晚饭前及睡前，3克/次；
但要提醒大家的是：这个活血化瘀一定要在有瘀血的基础上，你要看到这个人有瘀血的指征，然后给他用点活血化瘀的药，但是我们平时呢养生的时候，就不要让血停滞，我们尽量可以食疗的时候，用一些能够化瘀血的东西