三七是生活中常见的一种草药，不少关注健康、注重养生的人会通过吃三七来保健身体，当然，凡事不能绝对化，三七有些人能吃，有些人则不能吃，下面就一起来看看最应该吃三七的人有哪些?

三七是生活中常见的一种草药

　　心血管疾病患者

　　心血管疾病成了当前造成死亡人数最多的病症，其危害比癌症还要恐怖，特别是老年人更是要预防心血管疾病，以免造成伤害。心血管疾病患者往往表现出心肌耗氧量大、心脏功能不良，例如，心脏病、心绞痛、冠心病是常见临床表现。

　　而通过吃三七能够很好的促进气血的运行，对于面色苍白、头晕眼花、四肢乏力有很好的缓解作用，不少中老年人会通过吃三七健全精神，让血象开始回升。

　　失眠患者

　　在晚上睡不着的人越来越多，失眠成了一件痛苦的事情，失眠的时候，有人借助安眠药，却不想，这样做，更会伤害身体。而在睡觉前要是用开水吞服2g三七粉，能够促进睡眠。

　　内分泌失调者

　　爱美之心人皆有，谁都想变得漂漂亮亮的，但是，总有一些事情会阻碍你变得漂亮。内分泌失调就会影响到女性的面容。

　　这是因为内分泌失调是会造成皮肤黯淡无光，同时会出现各种各样的色斑，而食用三七能够很好的调节内分泌，对于清除血液中的垃圾是有帮助。进而能够延缓衰老、美容养颜。

　　免疫力低下者

　　生活中不少人会说现在自己的免疫力太低了，简单的一个小感冒都能让自己无比的虚弱，同时，会常常的感觉到疲倦，如何提高免疫力成了大家关注的事情。其实，在这个时候把三七煮熟了进行食用能够很好的增强免疫力。

　　跌打损伤患者

　　在生活中，受伤是无可避免的事情，特别是对于一些喜欢运动的人来说，跌打损伤更是家常便饭。跌打损伤不仅仅是我们看到的外部受伤情况，身体内部的瘀血要是不能及时的排出体外，对于健康伤害会更大。

跌打损伤的时候，内服三七能够很好的活血化瘀

　　而在这个时候内服三七能够很好的活血化瘀，对于消肿定痛也是有帮助的。在《本草纲目》中记载：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮。这样的观点，更多的是外用三七的功效，外用三七，能够迅速的止血、消炎镇痛。