任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化。

  步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。想要了解更多加微信fuwj37,谢谢。

   患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

   这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

   血压突然持续升高到200/120mmHg以上或者突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

    除上述脑血栓的前兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。

  了解了脑血栓的前兆，可以知道它不是突然发生的，而是长时间不注重身体健康导致的。所以平常的预防都是非常重要的。那该怎么预防呢？

1、长服三七粉

三七粉具有明显的扩张血管、增加冠脉流量、减低冠脉阻力及降低心肌耗氧的功效，又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减低。想要了解更多加微信fuwj37,谢谢。

长期服用三七粉可明显减少心肌的耗氧量，故可增强耐缺氧能力，并同时保护心肌细胞。Re可以有效清除自由由基，同时可以抑制和降低因氧化压力所造成心肌细胞凋亡的速率。Rb1可以抑制心血管疾病中高危险因子之同胱胺酸（Homocysteine,Hcy）所引起的血栓。

2、限制脂肪摄入量

脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。

3、控制总热量 

   要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。想要了解更多加微信fuwj37,谢谢。

  4、适量增加蛋白质

   脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。 

  5、限糖 

 脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。某些脑血栓病人还患有高血压病，所以在食盐上要注意分寸，食盐的用量要减小，每日保持在3克最为合适。

  6、注意烹调用料 

 因不宜食用过多的盐，所以在烹调的过程中只能放入少量的盐，但烹调出来的味道很淡，为了增加食欲，我们可以加入适量的醋、芝麻酱。醋可以调味和加速脂溶解、软化血管，而芝麻酱却起到了补充钙的作用。

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