gvD枫网_生活从50岁开始

产妇能不能吃三七 产妇吃三七怎么最补？gvD枫网_生活从50岁开始

产妇能不能吃三七呢？据了解，产妇吃三七在民间已成习惯，因此，产妇能不能吃三七已经不是问题了，真正的问题是产妇吃三七怎么最补？gvD枫网_生活从50岁开始

在汤漫长的中医中药长河中，民间有许多偏方效果都非常不错。在古代如产妇吃三七药善的习惯，一般为三七炖鸡，如果家有产妇而不让其吃三七炖鸡，会被认为是家人不负责任的表现。一起来看看吧：gvD枫网_生活从50岁开始

1、三七炖鸡gvD枫网_生活从50岁开始

主料：母鸡500克、三七粉（片）20克。gvD枫网_生活从50岁开始

铺料：枣（干）10克，枸杞子10克，桂圆10克。gvD枫网_生活从50岁开始

调料：姜10克，黄酒15克，盐3克，酱油5克。gvD枫网_生活从50岁开始

做法：将鸡剖腹去内脏，剁去头、爪，冲洗干净。gvD枫网_生活从50岁开始

三七用温水浸软后切成薄片，枸杞子和红枣洗净，生姜洗净切片，待用。gvD枫网_生活从50岁开始

将三七及枸杞子、红枣、桂圆肉、生姜片、料酒、食盐、酱油拌匀，装入鸡腹内，把鸡放入搪盆中（鸡腹部朝上），加盖后置笼内蒸炖。gvD枫网_生活从50岁开始

炖2-3小时后，出笼即可。gvD枫网_生活从50岁开始

功用：益气活血、化淤止痛，适用于血淤腹痛，产后恶露不尽，腹痛，痛经等。