血与气二者是互相联系不可分割的。气为血帅，血随气行。伤气必及血，伤血必及气。所以，在改善上必须活血与理气兼顾，调阴与和阳并重，常用行气消瘀、凉血止血、活血止痛等法。

三七到底为何物？

三七，亦称：“田七”、“参三七”、“山膝”，为五加科多年生草本植物，有横卧纺缍形肉质根，根状茎短或长，产于我国云南、广西、四川等地，其中以云南文山所产三七质量最好，有效成份含量最高。秋末冬初采挖，将其根洗净，晒干切片或打粉入药。三七具有祛瘀、止血、活血、定痛、消肿之功效。

受伤了，应该这样用三七！

将三七研为粉末贮存备用，可内服，可外用。内服，如降三高、预防心脑血管疾病、脑梗塞等症状时，每次服用3克，早晚各一次，温开水冲服。

外用时如有出血，可将三七粉撒于患处后，用绷带或纱布包扎，有止血、消炎作用；如有皮肤擦伤同时肿痛者，将三七粉用香油调成糊状，敷于局部，外用纱布包扎；如果单纯肿胀、疼痛等，皮肤无损伤，可将三七粉用黄酒调成糊状敷于患处，用纱布包扎；肌肤破伤、骨折及脱臼者，应在处理骨折脱臼后敷药，疗效颇佳。习武之人、运动员应常备此药，受益匪浅！

文山福万家正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。福万家，幸福千万家！健康一路伴你行！