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血液变得粘稠主要有哪些原因?如

发布时间:2016-11-12 11:01:49  发布者:  来源:www.maisanqi.com
人是靠能量才能存活于世,那么这个能量就是我们的血液。血液又是通过血液循环把各种营养物质输送到全身各处,这样才保障了我们生命的存活及人类的各种劳作。同时血液还可以帮助我们生长,滋养五脏六腑的同时还对他们起着保护的作用,不受病毒的侵害,抵制外敌,增强免疫力,远离疾病。由此可见,血液对我们身体的健康是非常重要的。

血液变得粘稠的原因?

食物

肉类、油像这类含有丰富脂肪的食物,还有饼干、蛋糕、果汁等含有大量糖分的食品会增加体内的中性脂肪。身体代谢中消耗不完的糖分不但会累积在肝脏中,变成中性脂肪,也会增加血液中的中性脂肪,使血液变得粘稠。同样,吃太饱也会导致血液粘稠。

运动不足

运动不足导致体内的脂肪和糖分燃烧不充分,最终变成脂肪在体内囤积起来。另外,运动不足导致代谢机能下降,残留在体内的废物不能及时被排出也会导致血液变得粘稠。若想了解更多,可以关注微信fuwj06,谢谢。

压力

长期处于压力大的状态不但会使血压上升,连胆固醇和血糖值也会上升,这样就导致血液流通不畅,最终血液变得粘稠。

饮酒和吸烟

过度饮酒和吸烟不但产生使身体“生锈”的活性氧(在生物体内直接或间接地损伤细胞,是形成老化的一个原因),还会增加胆固醇和中性脂肪,导致血液粘稠。活性氧除了会手饮酒和吸烟的影响之外,也受到紫外线、压力、环境激素(在土壤、大气等环境中具有存在,进入生物体内会造成激素分泌失调的化学物质)等的影响。若是活性氧在体内累积过多,会使身体的血液呈现酸性,加速老化。若想了解更多,可以关注微信fuwj06,谢谢。

水分不足

大量出汗导致体内水分不足,而血液中的水分也会变得不足。当天气炎热,或者感冒发烧时很容易引起脱水时,在这些情况下血液就容易变粘稠。

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