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秋冬季降温,喝点三七粉预防疾病

发布时间:2016-11-16 10:32:07  发布者:  来源:www.maisanqi.com
天气逐渐转冷,我们的身体也开始变得脆弱,随着季节开始更替,我们也需要根据气候的变化来进行合理的调理和保养,尤其是中老年人,更应该注意身体。专家提醒,进入秋冬季节,阴阳之气转变,阴气渐生,要注意防病。

秋冬季节主要容易患上以下病症: 

胃病:深秋及冬季慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此,溃疡病人在寒冷的深秋及冬天,要特别注意自我保养,保持情绪稳定,避免情绪 消极低落;注意劳逸结合,避免过度劳累;适当进行体育锻炼,改善胃肠血液供应;注意防寒保暖,特别应注意腹部保暖;坚持定时定量进餐,食物冷暖适宜,切忌暴食和醉酒,同时要避免服用对胃肠粘膜刺激性大的食物和药物。

感冒:寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是此时最易流行的疾病。着凉是伤风感冒的重要诱因,要适时更衣,加强锻炼,增强体质。想要了解更多请关注微信fuwj06,谢谢!

关节炎:由于天气一天比一天寒冷,老年人极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病,所以要特别注意保暖。首先应注意膝关节的保暖防寒;其次要进行合理的体育锻炼,活动量以身体舒服、微有汗出为度。

心脑血管病:心脑血管病的高危人群要从寒露节气开始注意防寒保暖,及时增添衣服;少食油腻食物保持大便通畅;保持良好的心境,切忌发怒、急躁和精神抑郁;清晨去厕所时,应改蹲式为坐式,大便时间不能太长。

以上秋冬季降温易患的几种疾病,都是可以靠平常用点优质三七粉来预防的。想要了解更多请关注微信fuwj06,谢谢! 

三七粉是用三七根磨成的粉,一直是养生中药材的大热选项,药用价值甚广,素有“南国神草”、“金不换”等美誉。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中道:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”福万家三七微苦,性温,有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管等功能。像癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡者,每天吃一点三七粉都能感受到非常好的效果!

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