文山三七作为养生的佳品，虽然有很多的名字，但是绝对不叫土三七，土三七是种剧毒之物，网络上常常有食用“三七”中毒的报道，报道中的“三七”就是土三七，下面我们就来区分一下三七与土三七。

1.土三七和三七的外观区别
辨别土三七和三七植物药可以从叶形和花形来看。
五加科三七的叶形肥大，长得像张开的手掌，六七片叶子朝不同的方向伸展开去，三七的花是红色的。
而土三七的叶形比较小，叶子是沿着茎对称着长，土三七的花是黄色的。

2.土三七和三七的功效区别
（1）土三七能改善精神不安、心悸失眠、烦躁郁闷、改善疮、吐血、咳血、刀伤、烧伤、蝎子毒等；推荐个改善小儿烦热惊风的中药偏方，取适量的景天，煎水洗澡，是只能外用的。

（2）三七主改善跌打损伤、吐血咳血、冠心病、脑血栓、高胆固醇血症、女性吃有美容祛斑等、男性吃补气提神、强身健体，是一种养生保健品，其珍贵程度可以和人参相比，故称金不换、人参三七。

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