一提到三七花，相信你首先会想到降压、消炎、镇静安神这些词来形容它，在大家的印象当中三七花是降压的，而对于三七粉的降压效果却抱有疑虑。
其实三七花和三七粉是三七的不同部位，一个是花蕾部分，一个是主根部分。它们的功效各有侧重点，但又有相同的地方。那么对于降压而言，哪个效果更好，哪种更合适呢？
三七总皂苷是三七中主要成分的总称，是衡量三七好坏的主要标准，三七总皂苷中含有降血压的成分，三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，高达13%左右。
三七花中总皂苷含量高于三七粉，如果是单一性的高血压三七花相对效果好一点，但如果伴随有心血管循环不好，血管硬化，血粘度高的情况，那么使用三七粉是更适合的，因为三七粉的强项就是改善血液循环，通过改善血液循环，降低血粘度，软化血管来降压效果更好。三七粉针对这些并发症的调理作用会更好。
所以对于这个问题大家不要纠结，降血压使用三七花的同时可以搭配上三七粉，每天喝三七花茶来取代日常茶饮，这样能更好的对血压偏高者起到一个综合调理的作用。
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