随着年龄的增长,体内的垃圾会越来越多，血管就会逐渐堵塞，如果不注意清理和疏通血液垃圾，各种疾病就会接踵而至。心脏身体中最重要的一个器官，主要功能是为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部分。所以说一旦心脏处问题了，整个身体的运行都会有影响。

常见的心脏疾病症状包括：胸痛、气促、乏力、心悸(常提示心跳减慢、增快或不规则)、头晕目眩、晕厥等。然而，出现这些症状并非必然存在心脏病。例如：胸痛可能提示心脏病，但也可发生在呼吸系统疾病和胃肠道疾病。

三七被称为血液卫士，心脑血管疾病的克星。它有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减轻。这些作用，均有助于减轻心脏负担，缓和心肌需氧与供氧之间不足的矛盾，因而是改善冠心病、心绞痛的有利因素。所以用三七养护心脏的好处是不言而喻。

用法：除了每天正常2次，每次3克用温水冲服外，平常也可以做些三七药膳服用，比如三七炖鸡，三七炖排骨，三七炖猪心等等。坚持长期吃能有效预防心脑血管疾病，对心脏极好。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

下面有几个用三七粉调理心脏的客户反馈：

马女士，43岁，河南人。她吃三七粉主要是调理心脏的，开始只吃三七粉，后面三七花一起配合用，吃了一年多。反馈说心脏方面好了很多，感冒也少了，原来吃的西药都停了。

石女士，40多岁，北京人。她吃三七粉主要改善病的，她之前头疼腰疼腿脚都疼、心脏也不好、有乳腺增生，睡眠不好。服用5个多月之后反馈说“身体已经恢复的感觉没毛病了”，效果很好了。她之前吃三七粉是为了改善病，现在主要就是保健了。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

对于心脏的养护，除了吃三七粉外，还建议注意一下几点：

1、戒烟戒酒。烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。所以要尽量戒烟戒酒。

2、改善生活环境。污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

3、合理饮食。应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关。所以，从心脏病的防改善角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

4、适量运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。另外适量运动可以增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

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