近日全国气温开始骤降，伴随着呼啸的寒风，更是让人感觉冬天又回来了。据调查显示，每当气温降至7℃时，中老年人患急性心衰的人数增加2~3倍；当低于4℃时计，因心脏病而发生死亡的人数会成倍增加。

低温可使人体内的凝血酶原、纤维蛋白酶、全血容量、毛细血管弹性等明显改变，心血管系统变得非常脆弱。突然的寒冷刺激也会促使心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，心肌缺血缺氧而引起心绞痛。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢；

所以心脏不好的中老年人，遇到寒流，或大风、雨雪天气，应采取防护措施，增强心脏抵御寒冷刺激的能力，对保护心脏功能和减少心脏病发作大有益处。即使没有冠心病的中老年人，在寒冷的刺激下也很容易突发心肌梗死。

三七不仅有明显增加冠状动脉血流量的作用，又有降低动脉压及略减心率的作用，这两个作用均有助于减轻心脏负担，缓和心肌需氧与供氧之间不足的矛盾，因而是改善冠心病、心绞痛的有利因素。所以福万家三七对心脏的好作用不言而喻。

其实锻炼和饮食只是预防心脑血管疾病的两个方面，养成良好的生活习惯才是改善本之道，不过要从年轻时就开始培养。已经患上心脑血管疾病的中老年人，要按医嘱定时定量服药，同时每天能坚持吃3-6克的三七粉。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢；

 如果出现大风、气温骤降的天气，老年人要安排好工作和休息，适当增加衣物被褥，并减少外出。饮食上适量控制食盐和脂肪的摄入，多吃些新鲜蔬菜和水果，避免情绪激动。这样可以保护好心脏和提高心功能，顺利度过严寒的季节。

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