现代社会生活节奏日益加快，人们工作压力日益增高，处于疲劳等亚健康状态的人群比例不断上升，国内外都在积极探索和筛选具有缓解体力疲劳作用的生物资源。三七是五加科多年生草本植物，其干燥根茎均可入药，味甘、微苦，性温，具有广泛的药理作用。

三七抗疲劳的历史小故事

宋代苏颂在《嘉裕图经本草》中有记载过一个三七具抗疲劳，增加耐力的作用的故事，它所使用的试验方法，就是一个人含三七，一个人不含三七，一起跑。和现代医学临床研究中的平行对照试验的方法如出一辙，可以说，这个故事，是中国也是世界上最早的临床试验。
    从唐朝开始，上好的野山参就成了贡品，清朝皇宫里更是流行用三七养生，因为，三七就产在满族老家的龙脉上。乾隆朝《上用三七底簿》中载道：“自乾隆六十二年（宫中纪年，实则嘉庆二年）十二月初一始，至乾隆六十四年正月初三日止，皇上共进三七三百五十九次，四等三七三十七两九钱”。大家算一算，乾隆六十二年十二月初一开始，到乾隆六十四年正月初三，差不多一年零一个月，乾隆竟然吃三七三百五十九次，只有40多天没吃，几乎每天都在服用三七。

光绪朝慈禧太后的《老佛爷用药底簿》上也写道：“自光绪二十六年十一月二十三日起，至光绪二十七年九月二十八日，计三百三十一天，共用噙化三七二斤一两一钱”，算起来也是每日一钱左右。也许是乾隆自知自己“寿至古稀”（89岁）与服用三七不无关系，也许是这位“十全老人”对故乡奇珍的厚爱，他对三七的深刻了解，更使朝野名医为之叹服。他一生刊行的450多卷、数万首的御制诗中，其中有三首就是专门吟咏三七的。

三七粉抗疲劳的原理

临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；福万家三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性、均有利于增强学习和记忆能力，并且还具有明显的镇痛作用 。若想了解更多，可以关注微信fuwj06，谢谢。

三七粉还有显著增加巨噬细胞吞噬能力，能增加血清中溶菌酶含量，能使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响，具有调节人体免疫功能的作用。福万家三七粉能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。因此，三七粉在抗疲劳方面也是具体很好的效果的。

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