随着经济社会的发展，我们的生活条件和消费观念也在随之改变。现在越来越多的人注重个人健康，但是总有些不是疾病的病痛在困扰着我们。前两天小编的闺蜜还在叫嚣着，“以后再不做女人了，每个月的那几天真像把我千刀万剐了一样难受。”小编也为闺蜜着急，赶紧查阅资料，这不查不知道，一查吓一跳，原来最好的解药竟然一直在小编身边，那就是三七！你是不是每个月也要被折腾那么几天呢？如果是的话，就快跟小编一起来看看三七对我们女性的月经都有哪些好处吧！
来月经时最常出现的症状
1、血瘀型月经不调。不少女性可能都有这样的发现，在月经不调的时候，经血有时候伴有一些褐色物质存在，严重的患者经血显示为暗红色。这就很有可能是血瘀型月经不调。血瘀型月经不调，有月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有乳房、小腹胀痛等症状。
2、痛经。痛经一般是由于气血不足或是脾胃功能不健运，气血运行无力，滞而不畅，或肝肾脏腑功能亏损所致的精亏血少，使妇女生理密切关系的冲任二脉失于濡养，造成痛经。
3、经期提前闭经。一般女性闭经在50岁左右，如果在40岁左右就出现闭经，就属于提前闭经。闭经就意味着一个女人由中年开始向老年过度，意味着女人的第二性征逐渐消失，也意味着女人从此失去生育能力。
改善月经问题，应该怎么吃三七？
总结女性月经问题的原因，无不外乎都是气血不通造成的瘀血、痛经。而三七粉活血化瘀是最强大的作用，所以通过三七粉活血化瘀改善血瘀型月经不调、痛经和提前闭经是非常好的。
月经期间能不能服用三七，还得具体问题具体看待。如果是血瘀型月经不调，伴有血块，经血量少，且经血程褐色或暗红色，此时月经期间也可以服用三七粉；如果经血程鲜红色，有痛经等症状时，最好在经期停用三七粉，因为三七粉有活血功效，如果在月经期间服用三七粉会造成经血量增多，或是延长经期。
三七粉用法：用温开水冲服三七粉，每天两次，早晚各一次，每次3g。
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