三七是一种非常名贵的中药材，日常养生多食用三七，对自身健康是有很大好处的。著名的云南白药，其主要成分中就有三七，可见三七的功效与作用是很大的。那么三七的具体功效和作用都有哪些呢?

止血，散瘀，消肿，定痛。改善吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛，降血压、血脂，美容祛斑，调经养颜，减肥，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和改善心脑组织缺血、缺氧症；若想了解  更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨询，谢谢！

2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；

6、止血、活血化瘀；

7、保肝、抗炎；

8、延缓衰老；

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。若想了解  更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨询，谢谢！

对心血管系统的作用实验表明，三七能明显扩张血管，减低冠脉阻力，增加冠脉流量，加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量的同时，能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于改善心肌缺血、心绞痛及休克。

专家研究认为：对于降低高血压、保护心脑血管、清洁血液，最有效的是三七粉。从实际情况看，无毒副作用的三七粉作为健康食品是三七制品中最基本的服用形式，使用量最多，服用方法为广为人们熟知和接受。因此建议最好就是直接服用三七粉，这也符合传统的中医理论。

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