三七知识：千万别再给血管添堵啦！
随着经济时代的到来，现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。很多人错误的认为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，当你出现不适反应时，你的血管堵塞已经非常严重了，甚至随时会有生命危险。
现在很多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因为胆固醇、血小板附着所造成。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
无论是中医还是西医，都认为血液不洁是造成心脑血管疾病的源头，防改善心脑血管疾病，须从源头抓起，否则改善标不改善本，事倍功半。血液污浊在中医里叫“淤血”，也就是西医所讲的“血液粘稠”。日常生活中的不良习惯和饮食习惯造成了血液污染，如抽烟、喝酒、熬夜、压力大、高盐高脂高胆固醇食物的摄入、长期服药等等。
《本草纲目》记载：“三七止血，散血，定痛，金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。”在古代的三七应用中，主要是用其止血功效，多用于跌打损伤，各种内外出血症。
其实三七最有价值的功效是它的活血功效，现代医学广泛用于改善和预防各种心脑血管病，福万家三七被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，更为重要的是三七粉的功效具有“止血不留淤，活血不伤新血”的特点，属于纯中药，长期服用没有副作用等。
除每天喝点三七粉之外，可以通过适当的运动来帮助我们的血管减压，走路是世界上最好的运动，因为每走一步，可挤压人体50%的血管，推动人体50%的血液流动。每天坚持日行万步，能改善血管堵塞，降低心脑血管疾病的风险。更多
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