三七花的功效与作用及食用方法
三七花的功效与作用
三七花的功效：
药理作用：镇静催眠，扩张外周血管，抗炎症，防改善高血压，调节血脂，血糖，减肥，胆固醇，改善失眠。
功效：镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力。
常饮可以预防、减轻或改善：
第1步由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等。
第2步由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等；
第3步由肝火旺引起的，手心烫、脾气爆、夜咬牙等。
三七花的作用
第1步降压、调脂
三七花的功能常用于改善和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和改善，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。
第2步改善失眠
三七花的功效除了降血脂以外，改善失眠也是有很好的效果的，失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的；三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。三七花的功效主要是针对血液方面的，三七花中的有效成分三七总皂苷就是起到活血的功效，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，使人的精神处于一个平和的状态，对失眠有很大的帮助。
第3步三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。
研究表明，三七花的止血成分主要为三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
据报道，用参三七注射液、三七粉改善胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，改善愈率在92.0%以上。
以三七粉改善支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七花改善各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。
第4步三七花对肝脏的影响
肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适；另外“肝在志为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防改善作用。更多
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