痛风患者能吃三七粉吗
三七粉相信大家都有一定的了解吧,三七粉其实就是人们常说的三七磨成的粉,三七在很早的人们就被人们所发现并使用,因此三七的作用也被很多人都熟知,那么痛风患者能吃三七粉吗?有什么功效?
痛风患者能吃三七粉吗:
痛风患者时常有头痛头晕,注意力下降,记忆力减退,肢体麻木、心悸、胸闷、乏力、恶心、呕吐、烦躁、失眠、多梦、易激动等症状,影响人的正常生活,工作和休息。而三七活血化瘀以及安神助眠等功效,都对痛风患者有一定的辅助改善作用。
痛风患者三七粉用量要求:
1.改善头痛的情况,可以每天服用5克左右三七粉,分两次服用。能够起到活血化瘀、疏经通络等作用,缓解痛风患者时常头痛头晕的症状。
2.每天服用三次三七粉,每次约1至2克左右,坚持服用1个月,能够起到扩张血管的作用,有效降低血糖和血压。
3.患有失眠乏力等症状的患者,每天分两次服用三七粉,每次约1至2克左右,坚持服用10至20天可以大大缓解失眠乏力的症状。
痛风患者服用三七粉的正确方法:
三七的功效作用有很多,但是不能够过量服用,如果急于求成,在前期身体还不适应的时候就大量吃三七,服用后很可能会出现拉肚子等症状,建议前期每天服用3到5克就足够了,到身体逐渐适应后,可以根据自身情况增加或者减少用量,中后期建议一般服用三七一天的量要控制在10克以内,不要一次服用,建议是分2次服用。早晨起床,可以服用3克左右的三七,并用温开水送服,避免和豆类和鱼类这类相克的食物一起服用。
总结上述,我们可以知道痛风患者能吃三七粉,但是要注意用量和正确的服用方法,不可过量服用,避免对身体健康造成伤害。
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