吃三七粉对大脑有哪些好处
国人的血管损害，主要在五百微米以下的小血管，大家都知道小血管脑子里最多，损伤以后容易引发轻微脑梗塞，所以中风发病例在中国居高不下，虽然你没有得过脑梗塞，也没有中风，但也存在很多的潜在危险。
脑梗塞会复发，一年的有8%的复发率，五年的复发率为15%，北京03、04年的时候，世界卫生组织组织一个调查。结果显示五年的复发率是27%，那怎么办呢？通常有这么几点：非常关键的是预防比改善更重要，把这些危险因素扼杀在摇篮里，血压控制好，血脂要控制好，血糖也要控制好。这些硬指标，是预防很关键的一个基础。
这些都表明脑是全身各大系统的总辖。要全身不衰，必须脑不衰，防止脑衰具有重大意义。据文献记载脑部发育与寿命有关。即脑部发育与寿命成正比，哺乳动物中人的脑最为发达，寿命也最长，说明脑与寿命是相关的。
三七对脑的益处
一、三七粉对缺血性脑损伤的保护作用
1、清除自由基作用，三七粉的功效能通过消除自由基、抑制脂质过氧化和稳定神经细胞膜来保护脑组织缺血再灌注损伤，有明显的减轻脑缺血性损伤的复苏效应。
2、三七粉对神经细胞缺氧的保护作用，三七中PNS能明显延缓缺氧2小时神经细胞的能量耗竭，促进再给氧期细胞内高能磷酸化合物的合成。
3、三七中PNS对脑血液循环的影响，直接保护脑细胞、改善局部组织血液循环是PNS抗脑缺血性损伤、保护脑组织的作用机理。
二、三七粉对脑出血的作用
三七粉的作用：正常动物和人的大脑，需要一定量的铁离子以维持脑内正常的代谢和功能活动。
当脑损伤或脑内发生退行性变性疾病时，脑=部局部铁离子增多，自由铁离子可介导脑内氧自由基的产生，诱发脂质过氧化损伤等。三七皂苷能降低脑内铁离子水平，防止过氧化而起到保护脑内细胞的作用。
所以三七粉无论是对脑梗塞还是脑出血都有非常好的辅助改善效果。当然，除了吃三七粉，平常的饮食和作息也要多注意。
用法：每天2次，每次3克，温水冲服，肠胃好的饭前用，肠胃不好建议饭后用。
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