三七粉冬天吃有哪些好处
三七粉具有很好的保健功效，常吃三七粉对于身体健康很有益处，但是你知道三七粉冬天吃有哪些好处吗？其实三七粉除了具有活血化瘀的功效外，三七粉冬天吃还能够起到补气血的功效作用，对于一些气血不足的人群来说，冬天经常会有手脚发冷的困扰，而服用三七粉能够起到补气血的作用，缓解手脚冰冷的情况。
1.对血液和造血系统的作用
实验证明，三七粉中的总皂苷能够对血液和造血系统起到作用，不仅能够防止动脉出现硬化，还能够防止血管管径狭窄引起倒灌或斑块脱落形成血栓，导致出现血管堵塞的情况。
2.心脑血管系统的功能
三七粉在心脑血管系统的作用也有很多，不仅能够扩张血管，降低血液循环的阻力，还能够增加心肌的收缩力，降低心肌耗氧量利用率，可预防或减轻心肌缺血或坏死，对于急性心肌缺血、心绞痛、休克有着明显的预防作用。
3.三七粉对神经系统的作用
三七粉对神经系统的作用也有很多，对于人体的中枢神经系统有抑制作用，从而达到镇静、安神助眠的作用。此外还可以刺激中枢神经系统，提升人体的精神状态。
4.三七粉消炎镇痛的作用
实验证明三七粉也具有一定的消炎作用，对于骨折或者外伤感染的患者来说，能够起到消炎镇痛的作用。
5.改善免疫系统
三七粉中的总皂苷能够吞噬病菌和白细胞，能够起到降低白细胞的作用。此外还能够改善人体的免疫系统，起到提升免疫力的作用。
6.三七粉对人体新陈代谢有着积极的影响
三七粉能够促进血液循环，以及安神助眠的作用，这些都对人体新陈代谢有着积极的影响。
7.三七粉抗氧化、延缓衰老的作用
三七粉能够提升人体的抗氧化能力，具有延缓衰老的作用。
8.三七粉的抗肿瘤作用
三七粉中的总皂苷和其它成分，能够对癌细胞有明显的抑制作用。不仅能够吞噬病菌和癌细胞，还具有较强的抗肿瘤活性，可逐渐是癌细胞转化为正常细胞。
9.扩张血管，降低血压
服用
三七粉能够起到扩张血管的作用，很多三高患者就说因为血管变窄，导致血液不流通，才会出现三高症状，服用三七粉能够起扩张血管，降低血压的功效。
