毕竟三七不是灵丹妙药，三七的功效不会对任何人都有用，甚至少部分人吃三七粉还会过敏。吃三七粉过敏的症状主要表现出手脚其红疹，可见大量小包，身上多处红肿、瘙痒等。若是把三七粉做面膜敷用过程中脸部起红点、灼痛、瘙痒等也是敷三七粉过敏了。一般皮肤不哈的人用三七粉面粉更容易过敏。
既然会有吃三七粉过敏或者敷三七粉面膜过敏的情况，那么新手买三七粉第一次食用就应该少量，先测试自己对三七粉会不会过敏，比如建议用量是3克，第一次吃的话可以先生吃（温水直接送服）1克，看有没有什么反应，没有的话第二次再用到3克。敷三七粉面膜也是一样，先少量，且只涂抹一小个部位试试看，没反应再扩大到整个脸。
对于第二次敷三七粉面膜还是过敏的情况，以后就不能再敷用了。而对于吃三七粉第二次还过敏的话，可以试试吃熟三七粉，也就是用开水泡一段时间后再服用，有些生吃三七粉过敏的客户熟吃是不会过敏的。不过功效会有所折扣，坚持食用的时间会变长。如果熟吃也过敏，那就真的没有办法了，只能放弃三七这种药材了。
如果第一次就大量吃了三七粉而过敏严重的，应当立即前往医院进行改善，轻微过敏的过一段时间就会消除，要克制自己不能去抓痛痒部位，忍一忍就会过去。
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