买整个的三七来自己打粉可以吗？有打粉机器的话当然是可以的。那市面上有人说破壁三七粉好，自己能打成破壁的吗？
买三七自己打粉对于很多人来说不容易，但是真要决定这么做的话其实也不难，也就是买一台打粉机的事。一般400块左右的也就能把三七打成粉来吃了。目前有很多人这么做，因为都怕直接买打好的三七粉是被动过手脚的、有问题的。买整个的三七起码能看出品质如何，吃自己打的粉当然很放心。
但是看到有人说要买破壁三七粉才好的时候，也会担心自己是否能打成破壁的？是不是自己打的属于很差的类型？
其实破壁三七粉没有一个很明确的规定，没有具体说明达到什么规格的是破壁的，一般是指细度足够，已经把三七粉细胞壁打破的产品。由于打破壁后里面的有效成分更容易流出被人体利用，所以认为破壁三七粉效果更好。
这里提到的细度同样没有一个很明确的说法是达到多少目，一般又认为是达到1200目的属于三七超细粉，也会被认为是破壁三七粉了。
但是一般人确实难以把三七粉直接打到1200目或更细，所以自己打三七粉想打成符合上面说的条件的破壁三七粉是不太容易的。虽然自己难以打到这个细度，但是用好的三七打成一般细度的产品比那些可能有问题的产品肯定好很多，效果也好很多。除非自己能认准好的商家直接购买三七粉，否则还是自己打为好，哪怕粗一点达不到破壁三七粉的要求也不见得影响非常大。
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