有很多客户在看吃三七的禁忌可能会注意到这样一句话：儿童不宜食用。对此作为家长就看在眼里放在了心里，也造成了一定困惑：那是不是小孩就要禁吃三七的任何产品呢？
有这样的疑问其实很能理解，孩子都是父母的掌中宝，小孩的健康可能比自己的健康还要上心些。但实际上小孩严格禁止吃任何三七产品这种说法是比较片面的，还是需要具体问题具体分析。
三七的吃法有很多种，但主要区别是分生吃、熟吃。生吃的话能增强人体的免疫力，免疫力好了自然就更少生病，但这并不代表对小孩也好处多多。是因为小孩正在长身体的时候，抵抗力、免疫力都是在自我完善中，经常吃三七虽然也是帮助他们增强免疫力，但很可能让小孩对三七产生了长期依赖，这样一来以后不吃三七还容易生病。
如果把三七熟吃，对于小孩子偶尔吃一吃还是可以的，煮熟或开水泡等吃法的三七能补血，用于身体虚弱、食欲不振等。如用三七炖鸡、炖排骨等，只要不长期吃并不影响健康。
所以，平时我们家里做菜用到三七时，不用说特意避开小孩，像三七原产地文山本地就经常会用三七根炖鸡、三七花炒肉片，小孩可能吃不了三七根三七花觉得味太苦，但是里面的肉还是可以吃的，像这些菜肴也不会经常做来吃，偶尔吃一下并不会给身体带来不良影响。
总之，小孩禁止吃三七任何产品的说法不全面，就看怎么吃，适宜的吃法就算多吃几次也是没关系的。
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