购买三七粉前是否就考虑过怎么吃？有不少人在购买前确实会问很多问题，包括问一年可以吃几个月三七粉？哪几个月吃好？当然有人是购买后才有这些问题的，那应该怎么回答呢？
可以很明确的说一年可以吃12个月的三七粉，也就是一年四季都可以吃，而不用去考虑哪几个月吃三七粉效果才好，或者是哪几个月吃会对健康影响不好。
有人是担心一年12个月都在吃三七粉损伤身体某些部位，这个担心确实是有道理的，也有过报道吃三七粉损伤肠胃的情况。不过也不用担心，其实只要把三七粉合理用量，就算是一直吃、吃好几年都不会对肠胃有损伤，这就像大米一样，经常过多的吃那肠胃肯定受不了，但是合理的吃，一个人吃一辈子大米也没事。
在此建议每天吃三七粉2次，每次3克就差不多了，实在觉得有点少的话可以增加一点，但是建议每天不要超过12克比较把稳。
还有人担心冬季等季节不适合吃三七粉，因为有可能导致上火严重。其实这还是三七粉用量准确的问题，尽量科学的吃三七粉就能避免，除非是自己的体质属于很容易上火的才有必要担心，这类人群改善一下体质也就可以了。
而且，冬季因为冷的原因血管会比其它适合收缩，高血压等情况更容易出现，而三七粉可以降高血压等，反而冬季更适合吃三七粉。
可见，一年可以吃几个月的三七粉的回答当然是一年12个月都可以吃的，而且很多客户就是这样做的，合理用量就行。
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