三七粉对于不同的人有不同的帮助效果,有人用它帮降三高等改善身体问题,有人是用它预防身体问题起到养生保健作用。不管吃的目的是什么,都希望有效,所以有人问三七粉能与苹果等水果一起吃吗?
可以看出来有人担心吃三七粉前后吃水果会影响了效果,有人担心三七粉与水果冲突影响效果不说还影响健康。
但其实三七粉与苹果等水果一起吃是没有问题的,几乎没有哪种水果有很明显的影响三七粉效果的表现,更没有哪种水果和三七粉一起吃导致身体健康受损的情况发生。
三七粉的有效成分基本不容易被其它物质破坏,所以一起吃苹果等基本不会有什么影响,像梨、葡萄等等水果也是可以放心吃的。
要说对三七粉稍微有影响的,应该属于“发物”一类的,比如白萝卜、豆类等,可能会加快三七粉的排出,吸收效果有所下降。但也不是不能一起吃,减少一起吃的次数就行。
如果真担心自己吃的什么东西与三七粉有冲突,那就最好隔半小时后再吃就行了,基本不会有什么影响,就算也也非常小了,不用每种水果都具体问一遍能不能与三七粉一起吃。