拿到三七时往往都会让人犯难，特别是第一次接触的人总有这个问题：怎么吃？有人会想到把三七切片来咀嚼吃，也有人想到打粉直接吃，那到底哪种吃法好？还是哪种都行？
不管是去医院还是自己去药店买的药，有些的吃法就是让人咀嚼着吃，这样吃更能发挥出它的效果来。所以有人想到把三七切片咀嚼着吃效果更好也就不奇怪了，但是这种做法确实不是很推荐。
拿到三七就应该知道了，它的硬度是很大的，直接整个咬着吃是不可能了。好在现在的机器先进，可以把它很好的切成薄片，吃起来也就没多大问题。
但是，切片的吃法肯定要咀嚼，而人体咀嚼三七片并不能很好的把它嚼得很细。又因为细度越细肠胃越容易消化吸收，也不容易伤胃。所以切片吃的吃法自然是不如打粉吃的。
把三七用很精良的机器打成非常细的粉末吃，这才是比较推荐的吃法，说得夸张一点就是：吃下去甚至不用肠胃蠕动消化，就可以直接吸收了，这样的效果想想都会更好。
所以，能够把三七打粉的话自然是推荐打粉吃的，并且是细度越细越好。机器精度一般的话就多打几次，只是要注意别让机器温度过高烫熟三七粉，温度高了就歇一会再打。
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